Эмоции под контролем

Подарив детям слова, мы даем им подходящие инструменты для удовлетворения их насущных нужд. Усвоив эти слова, дети могут помогать и нам самим. Вот что произошло с четырехлетним Блейком и его мамой.

— Мы слонялись по универмагу уже несколько часов,— рассказывала она на курсах. — Я ненавижу универмаги. Блейк заметил, что я выхожу из себя из-за медлительного продавца, потому что опаздываю на маникюр юго-западная, и говорит мне: «Надо иметь терпение. Тебе еще на ». Я так и рассмеялась. Сколько раз я ему это говорила! А теперь он удержал меня от вспышки гнева.

Найдите пару минут и запишите слова, которыми ваш ребенок описывает свои эмоции. Спросите, что происходит у него внутри, когда он сердится или расстраивается. Научите его позитивным фразам для описания этих чувств. Дайте ему понять, что вы слушаете внимательно и поможете ему успокоиться, когда он потеряет самообладание.